便秘，已经有7-8年了

      病情分析：
      您好，根据您叙述的这种情况，便秘最主要的是调节饮食。
      指导意见：
      可以多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是芹菜，韭菜，地瓜，土豆，多吃一些。一定要多吃粗粮，少食肉类。还要养成定时排便的习惯。
      

      病情分析：
      你好，不要担心放松心情，现在没有其它不舒服的症状吧
      指导意见：
      现在这种情况建议平时一定多吃水果蔬菜，不要吃刺激性的东西了，可以喝一些发酵酸奶改变一下肠道环境
      

      病情分析：
      你好针对你的描述情况来看，你这个主要考虑一个饮食不规律或者辛辣刺激引起的胃肠疾病！
      指导意见：
      建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，口服奥美拉唑，枸橼酸莫沙必利和康复新调理一下！
      
      以上是对“便秘，已经有7-8年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘除了病理性因素，绝大多数是由于饮食习惯不当造成的。比如久坐不动，缺乏运动。吃的过于精致。
      指导意见：
      先尝试，每天要养成定时排大便的习惯。从饮食上要改变，多吃一些纤维多的食物，比如芹菜，薯类。每天坚持健步走，坚持腹部按摩。长此以往，便秘这种习惯就会改正过来。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况属于胃肠蠕动缓慢造成的，建议适当的服用益生菌药物调理肠胃比较好的。
      指导意见：
      平时可以多补充水分适当的多吃蔬菜水果比较好的，也可以找中医辩证调理试试看的。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，胃部不舒服，便秘，考虑胃肠功能减弱！
      指导意见：
      建议去医院消化内科进行检查胃镜，肠镜等，根据检查结果，明确诊断，给予药物调理，希望对你有帮助！
      

      病情分析：
      你好，很高兴遇见他，根据你的叙述考虑你现在有腹胀的症状。
      指导意见：
      建议：可以口服促动力药，多潘立酮或莫沙必利治疗腹胀。你的便秘的治疗，可以多吃粗纤维蔬菜，如芹菜韭菜。早晨养成定时排便的习惯。
      
      以上是对“便秘，已经有7-8年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！