我想问一下每天晚上我都是11点上床12点前睡觉

男 | 19岁 2017-09-15 11:31:33 3人回复来自未知

健康咨询描述：我想问一下每天晚上我都是11点上床12点前睡觉，早上8点起来。为什么每天醒来还是很困。尤其是眼睛，感觉就跟熬了夜，完了很长电脑似的。这是怎么回事呀？

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滕克禹济南市第二人民医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗眼科炎症性疾病,结膜炎,角膜炎,巩膜帮助网友：93088称赞：12

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2017-09-15 12:15:57 我要投诉

指导意见：
眼睛可能是干眼症眼疲劳引起，让眼多休息，不看手机电脑电视，泪然眼药水治疗或玻璃酸钠眼药水治疗就可以，热敷效果好。眼科检查明确诊断对因对症治疗

liuanfang 副主任医师擅长: 擅长青光眼，白内障，鼻炎，鼻息肉，咽喉炎的诊断与治帮助网友：16353称赞：2

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2017-09-15 12:03:57 我要投诉

      病情分析：
      最近有没有精神压力大，有没有心情不好之类的情况呢？
      指导意见：
      有的时候睡眠质量不好，光睡得时间足够也是不行的，可能最近睡觉做梦，所以也会累的

2017-09-15 19:00 ask80645211rn 追问

没有。就是感觉困。跟没睡一样

2017-09-16 06:12医生回答：

那也有可能你有一点神经衰弱，可以到医院配点药调理一下

邓益芳医师擅长: 霉菌性阴道炎，滴虫阴道炎，细菌性阴道病，月经不调，帮助网友：32081称赞：17

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2017-09-15 12:18:31 我要投诉

      病情分析：
      你好，青春期男性睡眠时间八小时还是可以的，还是感觉菌，乏力可能是睡得有点晚。
      指导意见：
      一般作息规律，早睡早起，十点左右睡觉，早起来一会，锻炼锻炼，合理营养这样人会比较有精神！
      以上是对“我想问一下每天晚上我都是11点上床12点前睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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