我失眠吃了两片没有效果然后我又吃了八片有效果了不过

男 | 23岁 2017-09-15 20:38:22 2人回复来自

健康咨询描述：我失眠吃了两片没有效果然后我又吃了八片有效果了不过只让我睡了五个小时

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2017-09-15 20:42:31

你描述的状况主要是睡眠障碍，治疗不规范。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅易醒等，病理性症状需要正规治疗，建议你到精神科就诊，遵医嘱规范服药，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。

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2017-09-15 20:42:41 我要投诉

      病情分析：
      失眠可能是心理有什么放不下的事情，或者神经衰弱，不能一味的加大量吃药会是这种情况变得更糟
      指导意见：
      建议你可以多运动运动使身体疲乏一些，听一些音乐，睡前用热水泡脚，喝杯热牛奶，必要时到医院检查

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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