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有问必答网 → 心理健康科 → 失眠 → 我崴脚了，现在根本睡不着觉

我崴脚了，现在根本睡不着觉

女 | 20岁 2017-09-15 23:54:32 4人回复来自石家庄市

健康咨询描述：我崴脚了，现在根本睡不着觉，脚中的厉害，怎么办啊

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孙志伟辽宁省朝阳市中心医院主治医师擅长: 痔疮，肛肠脓肿，肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。帮助网友：21244

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2017-09-15 23:58:50 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的情况分析，您应该是崴脚后脚比较疼，然后睡不着觉的，如果痛的厉害建议您应该去医院看看
      指导意见：
      您应该抬高患肢可以先用冰块裹着毛巾敷在患处，这样可以减少肿胀，一般能关节疼痛，或者您去医院拍个片子看看有没有骨折，如果有骨折是需要至少石膏固定严重的还需要手术的

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65021称赞：7

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2017-09-15 23:59:41 我要投诉

失眠原因很多，根据咨询者的描述，可能与崴脚有关，肿胀明显，则需要冷敷，急性期过后，可以考虑理疗，疼痛严重者，可以药物治疗。

查看更多关于我崴脚了，现在根本睡不着觉... 的医生回答>>

高小琴兰考县中医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,气管炎,急性胃炎,慢性胃炎, 帮助网友：30525称赞：405

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2017-09-15 23:55:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，以你所说的情况如果疼痛利害不排除是伤到骨头引起的
      指导意见：
      建议你最好是到医院做一个CT检查一下，确定有没有骨折，再做对症的治疗，祝健康
      以上是对“我崴脚了，现在根本睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

史荷丽二级心理咨询师擅长: 恐惧症,抑郁症,焦虑症,狂犬病,破伤风,艾滋病,偏帮助网友：9818称赞：1

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2017-09-15 23:59:18 我要投诉

脚崴了，本身是很疼的，心情也会烦躁，睡眠自然会受到影响，不要着急安下心来，从另一个角度讲，正好让自己好好休息一下，学习点知识，充实一下自己

2017-09-16 00:01 ask80660927sc 追问

学什么？

2017-09-16 05:48医生回答：

读一些文学书籍，开阔眼界增长知识，或者培养自己的兴趣爱好，挖掘潜力增长自信心，塞翁失马焉知非福，关键是自己的心态要积极，把注意力转移，疼痛就会少很多。

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