我想问一下，12岁身高157体重42千克身材比例正

      病情分析：
      以你现在的身高评估你现在体重，偏瘦了。日常注意饮食营养。在增加饮食的基础上，适当的做无氧运动，以达到增加肌肉的状态
      指导意见：
      建议少吃多餐一天吃4～5餐，但不增加每餐的饭量，因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得多机体不能有效吸收。食物以易消化的高蛋白，高热量为原则，用循序渐进的方式提高各种食物的摄入量（牛奶，鸡肉，鱼类，瘦肉，绿色蔬菜）。适当吃些坚果（核桃，榛子，南瓜子，葵花籽），多喝水（每天喝1500毫升水）。
      

      病情分析：
      体重身高比例计算常用计算方法，女性标准体重=身高-105，体重身高比例计算常用计算方法：体质指数=体重(kg)/身高(m)的平方。最理想的体重指数是22。
      指导意见：
      一般认为，正常的体重指数为18到25之间，超重的体重指数为25到30之间，肥胖的体重指数为30以上。当这个描述身高和体重比例的体重指数为20.85时就意味着这位女性的身材最性感。
      

      病情分析：
      你好！很高兴为你解答问题，根据你以上提供的数字，身材比例正常。
      指导意见：
      建议在学习的同时多做户外运动，锻炼身体，饮食上要晕素搭配，但要营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，每天保证充足的睡眠。
      
      以上是对“我想问一下，12岁身高157体重42千克身材比例正”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这样的情况可能会偏瘦一些的。建议平时营养方面要加强一些为好。
      指导意见：
      坚持锻炼。不要追求过瘦的身材。还是要有一定的肌肉比例更有利健康。也有利以后维持身材的。