有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡不着,白天也不怎么想睡觉

晚上睡不着,白天也不怎么想睡觉

女 | 27岁 悬赏2个健康币 2017-09-16 10:56:47 7人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡不着,白天也不怎么想睡觉,是怎么回事

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-09-16 10:58:12 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述考虑您的这种情况是考虑你有心事而造成的。
      指导意见:
      建议您保持良好的心情。可以喝点安神补脑液,或者是睡前喝一杯牛奶,对您都有一定的帮助。
      

孟令栋
孟令栋 扬州市中医院   主治医师 擅长: 慢性肾炎,慢性肾衰竭,泌尿系感染,泌尿系结石,痛风 帮助网友:27390
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2017-09-16 10:58:51 我要投诉

      指导意见:
      这种情况多见于睡眠需要减少,正常生理情况可能会出现,心境障碍也可能会出现这种症状,必要时可到当地医院心理科门诊就诊,如果出现明显情绪高涨和夸大妄想等症状要及时到医院就诊。
      

刘万里
刘万里 武警山东总队日照支队卫生队   主治医师 擅长: 胃炎,消化性溃疡,消化道出血,肠易激综合征,胰腺炎 帮助网友:67090称赞:26
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2017-09-16 10:57:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个习惯性的失眠肯定是有原因的,请问你以前也是这样睡觉的吗?白天也睡不着,晚上也睡不着吗?
      指导意见:
      还是说最近因为什么事情在脑子里,所以说导致一个白天或夜间都是一觉睡不好的情况。
      以上是对“晚上睡不着,白天也不怎么想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-09-16 11:03 ask80666126ot 追问

很少这样子,会不会最近姨妈在的缘故

2017-09-16 11:03医生回答:

是的,如果你现在正处于月经期间的话,是很容易导致这个情况的,毕竟在这个期间可以引起,激素分泌失调,从而引起功能紊乱。

2017-09-16 11:04 ask80666126ot 追问

那要不要紧

2017-09-16 11:05医生回答:

你可以吃一点氟桂利嗪,晚上睡觉之前吃。这几天一定要休息好,然后多吃些高蛋白的食物。

2017-09-16 11:06 ask80666126ot 追问

备孕的人也可以吃吗

2017-09-16 12:13医生回答:

如果说你备孕的话,我建议先不要吃了。你可以多吃一点大枣。

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2017-09-16 10:58:37 我要投诉

      你好,如果偶尔有这个情况的话,不用担心的,这个只是有些生物钟紊乱,如果这种状态已经超过一周以上,那个就是需要及时的进行调理了,你规律好作息时间,白天适度运动运动,晚上按点睡觉,如果睡不着的话,可以听一下放松训练的指导语,或者听一些舒缓的音乐,来达到一个放松的状态,就比较容易入睡
      

彭冬根
彭冬根 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,精神分裂症,失眠,强迫症,躁狂症, 帮助网友:8015称赞:23
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2017-09-16 10:59:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,首先需要排除躯体方面疾病,其次考虑精神心理方面因素。所以需要明确病因。
      指导意见:
      考虑有植物神经功能失调的症状,首先可以适当服用安神补脑液,脑力宝胶囊,谷维素片,同时多运动,必要时去结合西药改善过来。
      

主治医生赵
主治医生赵 副主任医师 擅长: 肠梗阻、肠套叠、急性阑尾炎、乳腺、甲状腺疾病以及肝 帮助网友:46685称赞:2375
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2017-09-16 10:59:05 我要投诉

      指导意见:
      你好,就你所述的情况,你的情况需要去医院的中医神经科就诊检查的,需要中医专家诊脉确诊你的病症实质情况,而后给你确诊用药调理的,祝你健康。
      

李静
李静 夏津县中医院   护师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔 帮助网友:12004称赞:7
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2017-09-16 10:59:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所讲述的这个症状,考虑有可能是神经衰弱的问题引起的。
      指导意见:
      建议这种情况你可以白天使用五味子或者酸枣仁泡水喝,保持放松的心情,避免压力太大,希望您的症状会有所改善。
      以上是对“晚上睡不着,白天也不怎么想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-09-16 11:05 ask80666126ot 追问

神经衰弱是什么引起

2017-09-16 11:12医生回答:

一般与劳累,情绪等原因有关系

2017-09-16 11:14 ask80666126ot 追问

最近姨妈在会不会也有关系

2017-09-16 11:15医生回答:

也会有关系的,症状持续不改善可以使用营养神经的药物对症治疗一下

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