左侧腰疼一天，没觉得扭伤

      指导意见：
      对于你的这个情况，只要没有疼痛的话，就不需要处理，只要没有腰腿疼，那就证明没有损伤，只要没有损伤，那就没有必要处理，也没有必要担心，
      

      指导意见：
      你好，请问你说的腰痛症状有多久了？平时有无体力劳动、久坐的情况？上述的症状，首先要怀疑腰椎间盘突出的可能，建议到骨科就诊一下
      

      病情分析：
      你好，像是你这种情况你这个建议你先去做个腰椎的ct看看有没有异常的
      指导意见：
      像是你这种情况你这个先排除有没有腰椎的病变，另外就是像是你这种情况你先可以口服些活血的，像是木瓜丸
      
      以上是对“左侧腰疼一天，没觉得扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况多考虑还是有腰肌劳损的可能性比较大。
      指导意见：
      对于这种情况建议你还是立即去医院做详细的检查，先查清楚腰痛的原因，然后做出正确合理的治疗。
      

      病情分析：
      你的这种情况我初步考虑是由于腰肌劳损引起的疼痛，你现在可以做针灸烤电按摩治疗。
      指导意见：
      你的这种情况我初步考虑是由于腰肌劳损引起的疼痛，你现在可以做针灸烤电按摩治疗。
      

      病情分析：
      你描述的症状考虑是腰椎间盘突出压迫引起的，建议去中医针灸科就诊，采取针灸，理疗。
      指导意见：
      建议平时要卧硬板床休息，避免弯腰，负重，提重物，避风寒，注意腰部的保暖，禁生冷，寒凉刺激性饮食。
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑你是腰部扭伤的，你所述情况需要平卧休养治疗的
      指导意见：
      建议意见是平卧硬板床休养，注意局部保暖，药物对症处理，功能锻练腰背肌。
      
      以上是对“左侧腰疼一天，没觉得扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！