健康咨询描述: 你好我天天晚上睡着了做梦,感觉每分钟都在做梦,醒了又不知道做的什么梦记不住还,头好重好重的,感觉压快石头是的,一天没精神好困白天,求帮助
病情分析:
您好,请问您这种情况多久了?平时精神压力大吗?有躯体疾病吗?
指导意见:
您好,精神压力过大、劳累、睡眠环境差、躯体疾病、精神疾病都可以让您出现这种情况。建议尽快到医院检查下。
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病情分析:
你好,每个人都会做梦,你这个可能是睡眠质量不太好。
指导意见:
建议放松心情,思想上不要多想,加强营养,服用点安神补脑液或安神颗粒治疗。
你好,当机体极度疲惫时,就会出现多梦或者很沉重。这是机体透支了,又未及时修复。可以补充足够蛋白质和维生素b族,促进细胞修复,减少沉重感。可以补充钙镁,这两个元素可以安眠
以上是对“我天天晚上睡着了做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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