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我老是担心这掉那掉里手机掉了啊钱掉了啊

男 | 19岁 2017-09-20 12:57:50 6人回复 来自汕头市

健康咨询描述: 我老是担心这掉那掉里手机掉了啊钱掉了啊。一直想然后我就反强迫头都想晕了,请问有什么调节的方法

医生回复区

孟令栋
孟令栋 扬州市中医院   主治医师 擅长: 慢性肾炎,慢性肾衰竭,泌尿系感染,泌尿系结石,痛风 帮助网友:27390
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2017-09-20 14:44:19 我要投诉

      病情分析:
      反强迫是对自己重复进行某一思考或者行为的抵制,内心觉得不应该这样做。你觉得不应该想那些几率小的事情,想多了也没有用,但是却不能不想。
      指导意见:
      主要问题是心不安,因为你想的都是挺重要的事情,至少是你觉得重要。当然也有这个社会现状的影响,我们觉得社会不安定,偷盗较多。解决是要从内在做起,你的心想要占据很多东西,表面上看我们觉得拿好手机,拿好钱能够防止一些事情发生。这也只是心里作用。首先要接纳,你的担心只产生担心,不能避免什么。其次,放下自我中心,看到真相,全然觉察一切。

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2017-09-20 14:46:20 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述考虑您患有强迫焦虑症,这跟您的性格和经历有很大关系。
      指导意见:
      您好,建议您尽快到精神心理专科进行检查,明确病情,需要药物治疗加心理治疗。

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2017-09-20 14:41:28 我要投诉

      强迫症是有意识的自我强迫和反强迫并存,两者的内心冲突,使患者感到痛苦或焦虑。尽管企图抵制,但往往不能够凑效。强迫症的形成可能与不良人格特征有关。一般需要心理治疗和药物治疗。
      以上是对“我老是担心这掉那掉里手机掉了啊钱掉了啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-09-20 14:41:42 我要投诉

      根据你上面提供的情况,你这种情况已经是强迫症了。给你一个建议,如果条件容许的话可以去做心理咨询在心理咨询师的引导下,缓解你的内心焦虑。

郭丽娟
郭丽娟 二级心理咨询师 擅长: 神经症类,抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症等,也擅长 帮助网友:1798
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2017-09-20 14:46:37 我要投诉

      你好,担心掉东西的时候是否感觉焦虑不安,是否会重复确认呢?建议养成好的生活习惯,把常用的放在显眼的位置的,觉得自己可能忘的时候深呼吸静心去回想自己是否拿了。

曹广霞
曹广霞 临沂市肿瘤医院   主治医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,原发性高血压,心律失常,糖尿病 帮助网友:3801称赞:1
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2017-09-20 14:48:17 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况初步考虑是有点过分担心,您是一直这样吗,还是最近因为什么原因才这样的?
      指导意见:
      过分担心就是一种强迫,您可以给手机,钱做好充分的保障,但是其他情况不要过分担心,人生也是这样!

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