我现在怀孕26周，今天吃了饭出去散步

      病情分析：
      你好亲，根据你的病情表述，你的问题是，女，21岁。现在怀孕26周，今天吃了饭出去散步，走了一会肚子就和来大姨妈一样不舒服，腰酸背疼，疼了快有一个多小时了。这种情况可能与你不经常锻炼有关。建议你定期进行孕检，及时发现潜在的伴发症情况。
      指导意见：
      这种情况可能与你不经常锻炼有关。建议你定期进行孕检，及时发现潜在的伴发症情况。比如排除是否伴有泌尿系结石。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，考虑是怀孕压迫引起的，建议你注意休息
      指导意见：
      你好亲，建议注意休息，不要劳累，加强营养增强免疫力，保持心情愉快。不要时去正规医院做彩超检查清楚以便确诊，希望我的建议能够帮助到你

      病情分析：
      你好，你叙述的情况一般需要注意休息，专业大夫检查对症处理。
      指导意见：
      你好，根据您的叙述，建议你注意休息，找专业妇科大夫面诊检查，排除是否有早产的情况，然后再对症处理
      以上是对“我现在怀孕26周，今天吃了饭出去散步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      6个半月身孕，散步出现不舒服，应及时放松一下压力，保持好心情。
      指导意见：
      估计子宫受刺激，收缩了一下而致不适，动作应该放慢下来，多休息，饮水，镇定安胎。

      病情分析：
      很愿意为你解答案，根据你说的情况。你怀孕26周今天吃了饭出去散步走了一会肚子不舒服，腰酸背痛。
      指导意见：
      综合你以上的描述。你现在是孕中期出现这种情况，肯定是不正常的。可能是吃了什么东西造成消化不良，建议你去医院做检查。