病情分析:
你的情况一般考虑是软组织挫伤导致肿胀疼痛一系列等的症状
指导意见:
建议口服三七胶囊,扶他林等同时可以使用复方南星止痛膏外贴,避免剧烈运动
您出现腰部软组织的损伤,这种情况可能也需要一段时间的调养,多注意休息,进行局部的按摩热敷。如果工作比较劳累,建议最好注意适当的放松,一般不会引起什么后遗症的,不要担心。
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