我们有两天军训，明天还有一天但是我今天军训的时候脸

      病情分析：
      您好，根据叙述建议外用芦荟胶，有舒缓修复的作用，外用防晒霜，避免暴晒。
      指导意见：
      建议多食用新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣刺激性油腻生冷的食物，保证足够的睡眠。

      病情分析：
      根据您的病情分析，主要考虑军训的时候紫外线晒伤皮肤导致的疼痛不适
      指导意见：
      建议您涂抹芦荟胶或者防晒霜即可的。等军训完了，那就注意休息，规律清淡饮食即可

      病情分析：
      你好，这位朋友这种情况主要是考虑军训，阳光暴晒引起的晒伤的表现，积极处理。
      指导意见：
      建议营养均衡，多喝水，不要吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，可以先服用维生素c。祝你健康
      以上是对“我们有两天军训，明天还有一天但是我今天军训的时候脸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况来看的话不要紧的，一般像这种晒伤的话，两周左右就会恢复。
      指导意见：
      现在的话注意休息，可以抹点防晒霜，不要揉。希望对你的情况能够有所帮助。

      病情分析：
      您好根据您的描述，军训脸被晒伤了，这时候冷敷皮肤，用湿的冷毛巾大约半小时敷一次，持续四到五个小时。或进行冷水浴，然后再涂上滋润保湿霜，能马上补充肌肤水分。
      指导意见：
      日晒会吸走人体内的大量水分，身体容易出现脱水现象，所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分，在此期间切勿化妆。

      病情分析：
      女性患者，14岁，军训对于女孩子来说，很伤皮肤，晒红后，会变黑，很难养回来。
      指导意见：
      根据患者的情况，所以每天提前涂抹防晒霜，目前患者晒红了，建议做做修复面膜吧。

      病情分析：
      你好！根据你的叙述，如果脸被太阳晒伤后，应该不用立即用凉水擦洗皮肤。
      指导意见：
      黄瓜汁涂抹用黄瓜汁敷在皮肤上，黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。
      以上是对“我们有两天军训，明天还有一天但是我今天军训的时候脸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，目前考虑皮肤晒伤，需要及时治疗，避免皮肤损伤严重。
      指导意见：
      建议首先予皮肤镇静，可予冰敷，同时可予芦荟胶等外涂，注意补水防晒，避免长时间日晒，避免晒伤加重。