我现在养成一种收腹的习惯

      你好，根据症状描述来看，经常保持收腹的状态，有利于促进腹部肌肉收缩，维持修长体形。一般没有不良反应。平时要养成良好的生活习惯，少吃辛辣刺激油炸饮食，积极参加体育锻炼，多吃瓜果蔬菜，注意个人卫生。

      病情分析：
      你好，养成收腹的习惯并不是什么大毛病，也不是什么问题，只要你平时没有什么异常就行。
      指导意见：
      我建议您不用过分的担心，因为收复并不是大毛病。平时一定要保持良好的心态。
      以上是对“我现在养成一种收腹的习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况要注意保持良好的生活习惯，通过转移注意力的方法来治疗
      指导意见：
      尽量要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，适当参加户外活动，来提高身体素质。