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有问必答网 → 中医科 → 针灸按摩科 → 。我想问一下艾灸可以彻底去除身体里面的湿气吗

。我想问一下艾灸可以彻底去除身体里面的湿气吗

女 | 32岁 2017-09-23 20:01:07 1人回复来自

健康咨询描述：你好。我想问一下艾灸可以彻底去除身体里面的湿气吗

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张章北京中医药大学东直门医院副主任医师擅长: 擅长治疗中风，面瘫，带状疱疹，颈椎病，腰椎病，过敏

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2022-11-24 22:20:34 我要投诉

针灸能在一定程度上帮助去湿气。中医认为，体内湿气过重的话，就会四肢沉重，身体容易疲乏，针灸的作用就在于疏通我们全身的经络，使经络相通，血液相通，体内的一些毒素和垃圾就可以快速的排出体外，所以从一定意义上讲，扎针灸是可以帮助我们祛除体内湿气的，如果再配合饮食的话，效果会更好，因此建议平时的饮食中添加一些祛湿的食物，例如红豆，薏米，山药，扁豆等都是很好的利水祛湿的食材。

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