健康咨询描述: 怎样可以知道自己的吸收能力好不好呢?我肤色正常,没有那种面黄肌瘦,容易长胖,不太容易瘦,排便一般都是2天一次吧,我吃了很多有营养的却怎么也长不高。
根据您上传的资料,身高与遗传因素,有重要关系。对后天的体育锻炼和营养也有一定关系。建议您,平常生活中加强体育锻炼,适当加强营养,增强体质,对于身高的增长有一定帮助。
病情分析:
你好,根据你的描述,你肤色正常,容易长胖,吃很多有营养的东西,就是长不高。
指导意见:
人的身高和遗传,营养,以及后天自己身体的锻炼有很大关系。首先需要看看你父母的个子多高?希望你多喝牛奶,晒太阳,做运动
病情分析:
您好,请问您目前有多高呢?什么时候来的月经呢?父母身高是多少呢?
指导意见:
一般女孩子在来月经之后,身高就不会快速长高,但是可以多运动多晒太阳,多喝牛奶,还是可以长高,希望对您有所帮助。
以上是对“怎样可以知道自己的吸收能力好不好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你所叙述的,就是说吃饭也可以,排便也正常。就是个子长不高。
指导意见:
你17岁了,自认为个子不高。怎么吃也是,长不高。每个人的身高与遗传营养都有关系。
病情分析:
身高很大程度上和遗传有关。和你所在的地域,饮食习惯都是有关系的。
指导意见:
食欲好说明你的身体素质差不多,增加体育锻炼,合理饮食,营养,这个年龄还是有增高的潜力的。
病情分析:
你好,欢迎你来咨询,请问你要咨询的是,怎么知道自己的吸收能力好?
指导意见:
你好,在正常活动的情况下,和同等食量的人相比,体重比较重,那就是你的消化吸收比较好。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况也在正常范围之内,三餐规律,营养均衡,没有腹泻症状
指导意见:
,长高的情况,需要积极的锻炼身体,晚上保证充足的睡眠,因为生长激素主要是晚上分泌的,锻炼身体最好是以伸展运动为主
以上是对“怎样可以知道自己的吸收能力好不好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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