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怎样可以知道自己的吸收能力好不好呢

女 | 17岁 2017-09-24 10:29:20 8人回复 来自

健康咨询描述: 怎样可以知道自己的吸收能力好不好呢?我肤色正常,没有那种面黄肌瘦,容易长胖,不太容易瘦,排便一般都是2天一次吧,我吃了很多有营养的却怎么也长不高。

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张建筑
张建筑 博兴县中医医院   副主任医师 擅长: 反流性食管炎,慢性胃炎,胃十二指肠溃疡,上消化道出 帮助网友:17874称赞:1
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2018-07-06 11:43:08 我要投诉

      根据您上传的资料,身高与遗传因素,有重要关系。对后天的体育锻炼和营养也有一定关系。建议您,平常生活中加强体育锻炼,适当加强营养,增强体质,对于身高的增长有一定帮助。
      

吕英杰
吕英杰 龙安区彰武街道办事处社区卫生服务中心   主管护师 擅长: 擅长 宫颈糜烂,阴道炎,盆腔积液 妇科炎症接生孩子 帮助网友:3147
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2017-09-24 11:50:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你肤色正常,容易长胖,吃很多有营养的东西,就是长不高。
      指导意见:
      人的身高和遗传,营养,以及后天自己身体的锻炼有很大关系。首先需要看看你父母的个子多高?希望你多喝牛奶,晒太阳,做运动
      

王晶
王晶 重庆市渝北区双凤桥社区卫生服务中心   医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病、慢性支气管炎、支气管扩张、哮喘、 帮助网友:1575称赞:2
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2017-09-24 11:51:07

      病情分析:
      您好,请问您目前有多高呢?什么时候来的月经呢?父母身高是多少呢?
      指导意见:
      一般女孩子在来月经之后,身高就不会快速长高,但是可以多运动多晒太阳,多喝牛奶,还是可以长高,希望对您有所帮助。
      
      以上是对“怎样可以知道自己的吸收能力好不好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王改云
王改云 龙安区彰武街道办事处社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 脑梗塞,脑出血,短暂性脑缺血发作,偏头痛 帮助网友:652
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2017-09-24 11:51:22 我要投诉

      病情分析:
      根据你所叙述的,就是说吃饭也可以,排便也正常。就是个子长不高。
      指导意见:
      你17岁了,自认为个子不高。怎么吃也是,长不高。每个人的身高与遗传营养都有关系。
      

郝延维
郝延维 医师 擅长: 熟练掌握常见病、多发病的诊断和治疗,包括内科、外科 帮助网友:6647称赞:31
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2017-09-24 12:00:01 我要投诉

      病情分析:
      身高很大程度上和遗传有关。和你所在的地域,饮食习惯都是有关系的。
      指导意见:
      食欲好说明你的身体素质差不多,增加体育锻炼,合理饮食,营养,这个年龄还是有增高的潜力的。
      

何英云
何英云 东平县第一人民医院   护师 擅长: 原发性高血压,高脂血症,糖尿病,心脏病,妊高症,小 帮助网友:4170称赞:4
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2017-09-24 12:24:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,欢迎你来咨询,请问你要咨询的是,怎么知道自己的吸收能力好?
      指导意见:
      你好,在正常活动的情况下,和同等食量的人相比,体重比较重,那就是你的消化吸收比较好。
      

汪海丽
汪海丽 临清市人民医院   主管护师 擅长: 外阴阴道假丝酵母菌病,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎 帮助网友:10514称赞:30
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2017-09-24 12:24:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你这种情况也在正常范围之内,三餐规律,营养均衡,没有腹泻症状
      指导意见:
      ,长高的情况,需要积极的锻炼身体,晚上保证充足的睡眠,因为生长激素主要是晚上分泌的,锻炼身体最好是以伸展运动为主
      
      以上是对“怎样可以知道自己的吸收能力好不好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

石玉梅
石玉梅 滕州市羊庄中心卫生院   主管护师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,急慢性支气管炎,有机磷中毒 帮助网友:18550称赞:4
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2017-09-24 12:26:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况分析。个子高矮很大程度上是受遗传因素的影响。要想长高的话,应该提前干预,在青春期以前就开始干预。
      指导意见:
      建议去医院拍一个片看看。还有没有生长的空间?建议你多锻炼身体,多参加体育活动,合理饮食。保持心情愉悦。
      

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