我比较瘦，面色发青，属于不营养类
女 | 17岁 2017-09-24 11:57:24
3人回复
来自深圳市
健康咨询描述： 我比较瘦，面色发青，属于不营养类，15岁之前抽过1~2次血都很顺利抽完，15岁时体检抽血很难抽。
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医生回复区
2017-09-24 14:08:48 我要投诉
病情分析：
你好，你的身高和体重是多少呢？一般很瘦的话是肠胃不太好的。
指导意见：
建议吃些益生元调理一下肠胃，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激、油腻的食物，吃容易消化的食物。
2017-09-24 19:39
ask8085325736
追问
158身高，体重64
2017-09-24 19:41医生回答：
64斤？这么瘦的
2017-09-24 12:54:49 我要投诉
病情分析：
那你这个情况是不是有些贫血的原因所引起的现在的表现？
指导意见：
一定要注意加强营养，每天早晨都要吃一点早餐，这样的话有助于恢复。你要注意饮食要规律。
2017-09-24 13:18:23 我要投诉
病情分析：
面色青是经脉阻滞，气血不通的表现。寒气流于血脉，导致气滞血淤，面色发青，经脉气血不通;还有一种是肝不好，肝病导致血不养筋。
指导意见：
青色与肝相对应，肝主藏血、疏泄，能调节血液流量和全身气息。肝好则气血平和，面部血液运行充足，面色红润。脸色青的人可多食用谷类，如糯米、黑米、高粱等，多吃黄绿色、酸味的食物，如菠菜、油菜、芹菜、橘子等。
以上是对“我比较瘦，面色发青，属于不营养类”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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