病情分析:
你好,对于失眠的现象的话,建议可以服用安神作用药物比较合适。
指导意见:
你这种情况的话可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适的。
人到中年都会出现这样或那样的症状,首先要学会放松自己的情绪,另外可以到医院在医生的指导下选择一些药物进行补充,将身体调理好之后多做做运动,这样可以让你的衰老期能够往后推迟一些。
病情分析:
初步估计你的情况属于脾肾阳虚引起的失眠多梦精神差烦躁伴随气血亏虚血不养发导致脱发的症状
指导意见:
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治,艾灸关元足三里和太溪,注意休息不要熬夜。多吃核桃和黑色的食物多吃有营养的食物。
以上是对“思虑过度,忧郁,失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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