健康咨询描述: 紧张时候会手抖比如给领导倒水的时候手会不自觉的抖动跟别人说话有时脸部表情会不自在总感觉别人一直盯着自己就不敢正视别人眼睛。
病情分析:
你好,考虑和个人心理因素有很大关系。过于紧张焦虑,长期无法调节好自己的情绪的话,一般来说需要考虑使用一些药物来控制。
指导意见:
建议你可以使用一些疏理肝气缓解情绪的药物,比如说舍曲林,帕罗西汀等等。平时也需要注意放松心情,可以适当多和别人陌生人交流,尽量多说话。平时也可以大声朗读,长期坚持会有帮助
病情分析:
你好,根据你的描述你的这种情况考虑是出现精神过度紧张导致的。
指导意见:
建议平时注意避免精神过度紧张,可以吃一下调节神经的药物进行治疗,比如谷维素片。
以上是对“紧张时候会手抖比如给领导倒水的时候手会不自觉的抖动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这是你太小胆,缺乏自信,你要有自信,你只要树立了自信心就不会这样了,看来你是个老实又小胆的人,
指导意见:
有些人最爱在领导面前表现自己,在人多面前表现自己你却与之相反,你应该以自我为中心,要想着自己是挺强大的不怕任何人,树立这样的信心就不会怕了,
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