病情分析:
你好!通过你所描述的症状考虑还是踝关节扭伤造成的疼痛和肿胀。
指导意见:
受伤,24小时内可以通过冷敷的方法缓解肿胀,超过24小时可以采用热敷,缓解疼痛,和水肿。你也可以贴一些膏药,平时要避免剧烈运动,如果疼痛的比较严重,建议到医院检查治疗。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况考虑应该是崴脚所引起的韧带或者软组织拉伤。
指导意见:
建议你用热敷的方法进行消肿,另外涂抹云南白药酊。尽量少活动,多注意休息。
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