崴脚了。踩进了一个坑里

女 | 21岁 2022-01-28 14:58:12 1人回复来自

健康咨询描述：崴脚了。踩进了一个坑里，没有摔倒崴脚了听到咔哒一声，像软骨的声音。刚开始很疼持续了大概2、3分钟。然后走了一段路觉得疼痛缓解。脚踝处肿起。冷敷了。现在不动时不疼，某个角度会很疼，刺痛有一点。走路时会疼，但走一会之后会缓解，觉得可以忍受。按住脚踝处突起关节处会疼但是可以忍受。

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2022-01-28 15:01:11 我要投诉

根据你的这种描述情况，考虑软组织损伤。目前建议少活动，多休息，可以给予局部按摩理疗热敷，改善局部血液循环，促进组织的早期愈合。

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