我手筋断了九根现在已经取了石膏

      病情分析：
      像你这个情况大多数的话是需要一个康复理疗的。适当的活动。
      指导意见：
      你平时的时候最好是做一个比较简单的一个活动，就是功能拿手的一些这种。这是自提的最简单的动作。
      

      病情分析：
      你好，你是手肌腱断裂了九根，这是比较严重的肌腱断裂的疾病，已经取掉石膏外固定。这说明你已经是术后一个月左右了，这是应该做手及腕关节的功能锻炼了。
      指导意见：
      建议你可以做手指的屈伸活动及手腕关节的屈伸活动，也可以热敷，理疗，外灸，手可以握一个健力球活动活动，这是可以的。不用药物治疗。