雨天感觉湿气特别重，除了喝食之美谷元清散还应注意什

      病情分析：
      湿气重，与脾虚，吃辛辣刺激的食物，熬夜，过度劳累等等有关，容易引起疲劳乏力，大便异常，需要注意饮食调理。
      指导意见：
      症状严重，可以使用中成药人参健脾丸，健脾治疗，同时注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果不要。也可以同时使用固原清散。
      

      病情分析：
      您好朋友，根据您的描述，考虑您是脾虚湿盛导致症状，需要通过健脾祛湿药物治疗。
      指导意见：
      您好朋友，根据您的描述建议您注意休息，饮食清淡，禁生冷食物，配合口服参苓白术散治疗。
      

      病情分析：
      湿气重不单纯表现在雨天，平时体内湿气重，体型偏胖，喜静少动的人更为明显。
      指导意见：
      除了喝食之美谷元清散外，还可以煮点山药、薏仁米粥喝喝健脾除湿，平时饮食注意宜清淡，少吃生冷油腻之品，加强锻炼。
      
      以上是对“雨天感觉湿气特别重，除了喝食之美谷元清散还应注意什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！