健康咨询描述: 每次考试时候我很紧张怕考不好害怕提交上去的时候还没写好
病情分析:
你好,出现过这样的情况吗?根据你的描述来看您这个心理素质有点低,
指导意见:
根据你的描述来看建议是不要老担心这个,只要是努力学习,认真考试,效果差点也没有关系的,还有就是心理压力不要太大了
根据咨询者的描述。目前表现了一定的紧张焦虑情绪。一方面与精神心理因素有关,另一方面,也与本人的人格特征有关。建议摆正位置,调整心态,增强自信,注意学习方法。提高应对问题的能力
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