有问必答网心理健康科 → 总是莫名其妙的想发脾气

总是莫名其妙的想发脾气

女 | 20岁 2017-09-27 15:29:11 3人回复 来自

健康咨询描述: 总是莫名其妙的想发脾气。心情不好。而且总是有自卑心理。觉得自己太丑了太胖了。逛街的时候总是没心思??选择困难症

医生回复区

郭雅新
郭雅新 辛集市社保医院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,抑郁情绪,焦虑情绪,强迫行为 帮助网友:3565
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2017-09-27 15:35:48 我要投诉

      你说心情不好,想发脾气,然后还有自卑心理,就是对自己的外貌不太自信,我觉得真正的自卑是努力找到自己的不足之处,然后想方设法进行弥补,觉得自己容貌不好看,可以进行内在气质的修炼,提升内在的能力。觉得自己胖可以,进行节食和运动,减肥!
      

段艳伟
段艳伟 察右中旗疾病控制中心   三级公共营养师 擅长: 临床营养治疗慢性病营养咨询、预防医学和膳食配制等 帮助网友:108
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2017-09-27 15:38:05 我要投诉

      病情分析:
      您好,我是段医生,您所描述情况,我还有几个问题需要问您,您是否会觉得最近生活没趣,以及最近是否会有早醒的现象
      指导意见:
      建议您可以在网做一个心理学的量表,来了解一下您的心理情况,我建议您做16PF、以及焦虑相关量表SAS和SDS,希望能帮到您
      医生询问:
      您是否会觉得最近生活没趣,以及最近是否会有早醒的现象

2017-09-27 15:46 ask80919362rv 追问

经常早醒。然后还觉得困

周曙
周曙 浠水县关口镇卫生院三店分院   医师 擅长: 中医科的各类疾病,尤其对脾胃病效果比较好,男性不育 帮助网友:41193称赞:52
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2017-09-27 15:40:36 我要投诉

      病情分析:
      你的这种情况可能是肝火重引起的,是属人体内脏气血调节出了问题
      指导意见:
      并不是很严重的疾病。建议用小柴胡汤加减治疗或小柴胡颗粒冲服,注意加强休息
      
      以上是对“总是莫名其妙的想发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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