一直都很胖，176，190斤

女 | 17岁 2017-09-27 23:53:41 2人回复来自

健康咨询描述：一直都很胖，176，190斤，女，高三，睡觉只能睡5，6个小时，该怎么减

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2017-09-28 08:03:42 我要投诉

嗯，肥胖问题一直是困扰我们女性的问题，在这里面需要我们具有很强的坚忍力，达到饮食的摄入和消耗平衡，合理运动，这样肥胖就能够真正的远离我们。

韩荣格三级检验师擅长: 男性不孕不育，精液精子质量分析，孕前优生优育，红斑帮助网友：14944称赞：15

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2017-09-28 08:05:07 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述像你说的这个情况，凡是体型骗胖的人胃肠道的消化吸收功能都很好的，
      指导意见：
      所以，感觉没有吃多少东西，但仍然体重增加，建议你多吃粗纤维食物，和通便的食物，减少高热量食物摄入，还有就是加强有痒运动。

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1.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者，尤其...[说明书]

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