健康咨询描述: 我今年30几了,失眠已经将近10年了,不知道治疗多少药去了多少医院,结果还是没有得到什么明显的改善,长时间的失眠,导致我现在身体机能严重衰弱,经常感觉头痛的不行。我就想知道治疗顽固性失眠效果最好的是哪种方法?
想得到怎样的帮助:顽固性失眠能治好吗
病情分析:
这种失眠症的治疗,多是压力大,思虑过度,或者心理精神疾病导致的,可以吃点调理神经的
指导意见:
镇静安神的药物就可以治愈,药物可以吃点多虑平片,结合佐匹克隆片,养心安神片,谷维素合用就可以治愈,另外需要劳逸结合
指导意见:
从以上情况来看,您所谓的顽固性失眠是指病情迁延时间长,服药效果不佳,个人分析可以考虑做系统的心理治疗,比如先接受常规的睡眠认知治疗,在必要时可以适当辅助一些药物对症治疗
指导意见:
对于睡眠质量的改善,确实能够影响人的日常生活,严重的会引起很多的并发症,但是如果能够改善睡眠,保持第二天的精神、体力不出现问题,是可以选择长期服用安定片的,因为在医学上如果用药的效果明显高于副作用的影响,就选择用药
以上是对“顽固性失眠能治好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好根据你的叙述你这是有点血虚热或者肠胃虚热或者肝肾不足或者有点用脑过度,或者有点神经衰弱引起的现象,
指导意见:
建议你可以用点中成药治疗即可,用朱砂安神丸和五味子颗粒和谷维素片和VB1片治疗即可
病情分析:
顽固性失眠,根据你的描述,考虑是很可能是心血虚导致的,建议口服天王补心丹和安神补脑液治疗
指导意见:
减轻压力,注意白天让自己充实些,晚上不要熬夜,养成规律的生活习惯,建议在晚上10点之前睡觉,保持睡眠环境安静
指导意见:
37岁男子患有失眠症状持续近10年,并导致身体机能衰退,经常头痛。长期失眠,一般考虑神经衰弱、精神压力大等原因。
建议调整情绪状态,如有压力大、焦虑、恐惧等,要找专业心理咨询师进行疏导,解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静,不要有光亮、声音等干扰,睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动,并吃一点甜食,因为轻微的疲乏感和饱胀感,有助于加快进入睡眠
不要把睡眠本身看得过重,提前担心自己晚上会睡不着,往往越想越睡不好,另外,没有困意不要去睡觉,白天也不要进行补觉,否则真到了晚上会难以入睡。如夜间醒来,不要多作思考,否则大脑会越来越清醒。
病情分析:
根据所描述情况看,中医认为是心火旺所致,病因可能和情志有关。
指导意见:
治疗顽固性失眠效果最好的是中药治疗,可以治愈的,建议服用朱砂安神丸或泻肝安神丸
预防措施:保持心情平静,切勿过度思虑;避免熬夜,宜多休息。
以上是对“顽固性失眠能治好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您所提供的情况,失眠是很痛苦的一件事,长时间的失眠对身体影响很大
指导意见:
估计您也做了许多检查了,都应该没什么问题,建议您超负荷运动,或者去找心理咨询师去做治疗,有一种森田疗法和催眠疗法,您可以试一试,祝您好运
失眠的分类中,顽固性失眠是一种常见病,而且与继发性失眠相比,它的治疗难度与更大。顽固性失眠往往由于心理因素引起,临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难,日间疲倦感,夜晚越想尽快入睡越难以入睡,加重心理冲突,产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心,自觉痛苦更导致失眠,形成恶性循环。
指导意见:在治疗上建议使用安神补脑的药物进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。没有效果的话,建议去专科医院做个检查,配合医生的治疗方案积极去治疗,从而达到改善睡眠的目的。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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