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15岁吃增肌粉会怎样

男 | 15岁 2017-09-29 16:59:08 15人回复 来自

健康咨询描述: 15岁吃增肌粉会怎样,吃了有什么作用?一天吃多少?是不是吃了增肌粉在运动,还是运动了再吃?

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王立霞
王立霞 泊头市医院   主治医师 擅长: 擅长四肢骨折及关节损伤的治疗及康复。关节部位损伤的 帮助网友:3592
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2017-09-29 17:11:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,你目前有什么症状或者不舒服的地方吗?为什么要吃这种东西?
      指导意见:
      你好,肌肉不是靠吃药吃出来的,适合锻炼锻炼出来的!这种药物没有尝试过,慎用。
      

王雅娟
王雅娟 朝阳县中心医院   医师 擅长: 消化道出血、肠炎、胃炎、高血压、脑梗塞、脑出血。, 帮助网友:6827称赞:9
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2017-09-29 17:14:05 我要投诉

      病情分析:
      15岁正是长身体的时候,不要吃什么增肌粉。想要肌肉发达,只要加强锻炼,多运动即可。
      指导意见:
      15岁正是长身体的时候,不要吃什么增肌粉。想要肌肉发达,只要加强锻炼,多运动即可。
      

刘云婷
刘云婷 辉南县人民医院   医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,肺炎 帮助网友:11099称赞:4
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2017-09-29 17:17:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,光吃增肌粉没什么太大的作用,也是需要适当的活动的。
      指导意见:
      增肌粉主要就是类似于乳清蛋白,如果想增加肌肉还是需要靠锻炼。注意观察症状变化
      
      以上是对“15岁吃增肌粉会怎样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2017-09-29 17:19:56 我要投诉

      病情分析:
      这种情况一定要注意,不能长时间的使用,防止造成胃肠消化道的损伤
      指导意见:
      保持良好的生活习惯,饮食习惯可以通过饮食上来进行调理,增加富含蛋白质类食物的摄入。
      

杨桂红
杨桂红 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 擅长: 消化性溃疡、气管炎、糖尿病、高血压、感冒、发烧、咳 帮助网友:8935称赞:5
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2017-09-29 17:21:16 我要投诉

      病情分析:
      看了你所描述的这个问题,你现在的年龄没必要吃这种东西。
      指导意见:
      现在正是长身体的时候,可以多锻炼身体,作息要规律,不要熬夜,适当的增加营养就行。
      

王凤村
王凤村 呼和浩特第四监狱医院   副主任医师 擅长: 高血压,脑出血,脑供血不足,脑血栓形成,脑动脉硬化 帮助网友:82029称赞:95
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2017-09-29 17:30:53 我要投诉

      病情分析:
      你目前的这个年龄,应该以身体的新陈代谢为主,促进身体生长发育,不是依靠这方面的,产品。
      指导意见:
      所以要客观的人身体健康,平时要保证身体,对营养物质的吸收和利用,不是依靠保健品。
      

刘淑艳
刘淑艳 二级公共营养师 擅长: 高血压,低血压,血脂异常,二型糖尿病,肥胖症,贫血 帮助网友:2371称赞:2
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2017-09-29 17:39:08 我要投诉

      病情分析:
      您好,增肌粉是为健身、消瘦等人群,增重增加肌肉含量的一直食品。
      指导意见:
      15岁,如果身体比较瘦,希望增重,增加肌肉,可以适当补充增肌粉,增肌粉一般是做力量型运动后30分钟左右补充的。
      
      以上是对“15岁吃增肌粉会怎样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨雪飞
杨雪飞 安阳市中医院   主治医师 擅长: 外感发热,咳嗽,喘证,感冒 帮助网友:19225称赞:12
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2017-09-29 17:40:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,不建议吃增肌粉,多吃蔬菜水果,增加体育锻炼就行。
      指导意见:
      增肌粉的有效成分就是少量蛋白质和碳水化合物,正常饮食就够了,想吃的话就是运动后再吃。
      

徐文娟
徐文娟 主治医师 擅长: 急性胃炎,食管炎,脂肪肝,胆结石,胆囊炎,胃溃疡, 帮助网友:9063称赞:7
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2017-09-29 17:40:35 我要投诉

      病情分析:
      所谓的增肌粉一般是一些蛋白质分。吃了,可以增强自身抵抗力。一天喝一杯即可,建议运动之后再吃
      指导意见:
      其实吧,还是饮食调理最好,这些保健品适当吃点也可以,但是不要完全依赖这些保健品
      

洪菊香
洪菊香 天长市张铺镇卫生院   主治医师 擅长: 高血压,冠心病,脑梗塞,胃溃疡,十二指肠溃疡,糖尿 帮助网友:15635称赞:42
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2017-09-29 17:40:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你目前的年龄来看,正是身体发育的关键时期,不建议服用这种产品。
      指导意见:
      一般的这些产品里面都含有激素成分,暂时可能没什么影响,但是长期下去会影响人体健康的。
      

孙树齐
孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎 帮助网友:18227称赞:12
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2017-09-29 17:41:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,你才十五岁,身体正处于生长发育期,不用吃增肌粉。
      指导意见:
      建议你如果喜欢肌肉男,可以补充蛋白粉,也可以多吃牛肉,平时注意加强体育锻炼就可以。
      

张宁宁
张宁宁 药师 擅长: 胃肠疾病,高血压,冠心病,糖尿病等药品应用指导 帮助网友:92391称赞:1386
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2017-09-29 17:41:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况会导致内分泌紊乱等不良反应,避免吃增肌粉。
      指导意见:
      建议加强锻炼,增强体质,多吃高蛋白高营养饮食,15岁处于发育期,避免自行服用增肌粉。以免对身体造成不必要的伤害。
      

冯德杰
冯德杰 医师 擅长: 甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,亚急性甲状腺炎 帮助网友:1765
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2017-09-29 17:43:57

      病情分析:
      你好,从描述症状来看,增肌粉的主要成份就是快速吸收的碳水化合物和一部分的蛋白质。
      指导意见:
      如果您体型比较瘦的话,可以选择吃点儿增肌粉。它的主要作用就是扩大骨骼肌细胞体积,促进骨骼肌组织的修复。在喝的时候要用温水或者是牛奶冲服。
      

王志忠
王志忠 故城县中医医院   主管护师 擅长: 急慢性支气管炎,肺炎,肺气肿,高血压,冠心病,心力 帮助网友:22936称赞:33
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2017-09-29 17:44:50 我要投诉

      病情分析:
      你好这位朋友,你是15男生,想吃增肌粉,又不知道用量,也不知道什么作用。
      指导意见:
      指导意见,增肌粉含有少量激素,不能长期服用。应多吃新鲜水果蔬菜,多运动,身体健康是最终目标。
      

覃茁宇
覃茁宇 山西中医药大学附属医院   主治医师 擅长: 消化性溃疡,胃食管反流,萎缩性胃炎,便秘,泄泻,胃 帮助网友:13063称赞:5
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2017-09-29 18:27:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述不建议服用,其质量无法保证,对人体无益。
      指导意见:
      日常生活应保证三餐规律,饮食适量;均衡营养,清淡饮食;忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪,缓解压力,劳逸结合,戒除不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。
      

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