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16岁200斤,不吃东西还长肉

女 | 16岁 2017-09-29 18:57:46 5人回复 来自

健康咨询描述: 16岁200斤,不吃东西还长肉,我想咨询一下,我有没有肥胖病

医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2020-07-29 16:56:01 我要投诉

      目前出现体重200斤,多考虑是偏胖,还是建议,在饮食上格外的控制一下,平时少吃甜品饮料等,建议晚餐以蔬菜水果来代替主食,每天坚持两个小时的跑步或走步等,都有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康!建议坚持住。
      

李全英
李全英 洪洞妇产医院   医师 擅长: 阴道炎,不孕症,盆腔炎 功血 不孕圹正, 帮助网友:1021称赞:1
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2017-09-29 21:22:49 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的描述看,才16岁,你的体重确实有些让人吃惊,先去医院检查一下
      指导意见:
      建议,保持外阴清洁。注意经期卫生,如果检查了没有什么异常,那可就要减肥了,适当控制饮食,多多锻炼。
      

李侠
李侠 二级公共营养师 擅长: 高血压,二型糖尿病,肥胖症 帮助网友:935称赞:1
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2017-09-29 21:27:40 我要投诉

      病情分析:
      确实挺胖但也要根据你的身高,饮食,运动综合去评估你是什么原因造成的。不过以现在体重减肥是有必要的,属于肥胖但不一定是肥胖病
      指导意见:
      1,每周4天以上的运动,比如慢跑,跳绳,深蹲等。2,注意少吃油腻烧烤油炸食物,少喝碳酸饮料甜饮料,少吃甜食等3,20:00以后不在进食4,每天喝水1500ml以上
      
      以上是对“16岁200斤,不吃东西还长肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵修美
赵修美 护师 擅长: 乳腺增生,宫颈糜烂,子宫肌瘤,外阴瘙痒,宫颈炎,乳 帮助网友:15952称赞:4
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2017-09-29 21:33:01 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的叙述情况,如果过于肥胖需要去医院检查一下,看看是否病情引起的。
      指导意见:
      您好,建议您放松心情,尽量去医院检查一下,平常尽量少吃点,多运动锻炼身体。
      

和树飞
和树飞 济南市钢城区人民医院   医师 擅长: 甲状腺囊肿,阑尾炎,腹股沟斜疝,乳腺增生,下肢静脉 帮助网友:2353
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2017-09-29 21:35:58 我要投诉

      病情分析:
      你好。所有发胖的人,都是因为能量摄入过多,能量输出太少。
      指导意见:
      首先要控制饮食,低糖低脂饮食,多吃粗纤维的食物。增加运动量,让脂肪消耗。不饿肚子是减不掉的。
      

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