六个月了，自己老是睡不着

      你好，你这种情况，可以查查胸片，心电图，如果心率增快，再查查甲状腺功能，排除甲状腺功能亢进，如果检查结果正常，植物神经功能紊乱可能性比较大，注意多与朋友交流，多参加户外活动，放松心情，减轻压力，按时休息，不要熬夜，观察。
      

      你好，根据你所描述的情况，有可能是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的，建议你每天睡觉前用温水泡脚，每次二十分钟左右，喝一杯温牛奶，可以服用谷维素和安神补脑液。
      

      病情分析：
      建议观察是否压力大或者精神紧张影响正常睡眠的情况，注意休息，
      指导意见：
      建议遵医嘱积极口服逍遥丸调理观察几天较好的，注意少食生冷刺激性食物，同时建议调整饮食较好的
      
      以上是对“六个月了，自己老是睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况一般是心情不好，精神紧张，经常生气，导致的症状，一定要多休息，放松心情。
      指导意见：
      多休息，多睡眠，放松心情，多听听音乐，如果不能恢复的话，可以检查一下血常规是否有贫血，是否有心脏病变？
      

      病情分析：
      你好！根据你身体出现失眠，心率过快，呼吸困难，脾气暴躁等症状，考虑是肝郁气滞，建议到医院，确诊治疗
      指导意见：
      当身体出现肝郁气滞，气血不足等症状，建议通过疏肝解郁，镇静安神的药物进行综合调理
      

      病情分析：
      这种症状最好到内分泌科看一下，是不是甲状腺疾病引起的不适。
      指导意见：
      同时不要吃辛辣刺激食物，适当多吃新鲜蔬菜水果，适当运动，避免精神刺激，保证充足睡眠。
      

      病情分析：
      您好！根据您的病情描述，你有可能是因为不良情绪而引起的。
      指导意见：
      您好！建议口服倍他乐克。一天两次，每次1/4片。还有朱砂安神丸和逍遥丸。注意保持情绪愉快，充足睡眠，加强锻炼。
      
      以上是对“六个月了，自己老是睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的情况中医多考虑是肝郁脾虚引起的，所以容易出现上述症状。
      指导意见：
      建议您可以服用一下丹栀逍遥丸调理。平时的话饮食注意清淡，可以泡点玫瑰花百合枸杞茶喝一下。
      

      病情分析：
      您好，这种情况最好去医院检查一下，查个心电图，胸片，血常规。
      指导意见：
      建议去医院查个心电图，胸片，血常规，看看具体什么情况，平时饮食宜清淡，保持心情愉快。