健康咨询描述: 怀孕18周,最近几天夜里1~2点就醒,然后就睡不着,一直要折腾到凌晨4点多才能入睡,早上醒来,前胸口还有汗,白天变得没精力,脸色也不好,这是怎么回事,还该怎么办啊?谢谢
病情分析:
属于失眠了,这种情况和妊娠有关系,你这种情况属于体质比较虚弱造成的问题。
指导意见:
建议补充为什么,以及补血养阴的食物,调整好睡眠状态,白天多活动,晚上早睡觉。
谢谢,您是说补充维生素吗补血养阴的食物有哪些?能具体点吗?谢谢
平时多吃些水果如苹果橙子,可以补充维生素C,红枣既可以养血,而且所含维生素C含量也很高,养血安神的良药
病情分析:
你好,根据你的描述,怀孕4个多月,有的反应时间较长。
指导意见:
建议,保持平静的心情,多到户外走走,注意营养的均衡摄入,另外要多观想美好的事物,对宝宝发育有好处。
病情分析:
您好,怀孕期间因为体内激素不平衡、劳累、房间过闷等都会出现这种情况。
指导意见:
您好,怀孕期间注意饮食均衡,增加营养,避免劳累,适当运动,保持心情愉快,定时产检。
以上是对“怀孕18周,最近几天夜里1~2点就醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的叙述,你的这种情况,你不要太紧张,亲,最好能去医院做一个身体的基本检查。
指导意见:
建议你放松心情,愉快的生活,处于这个年龄系的话,最好能一年进行一次的体检,不要有不良的嗜好,也可以进行中药进行调理。
你上面提供的信息,怀孕,18周,一里边会早醒,醒了以后很难入睡,这样的情况不知道你每天有没有干活哦,如果白天没有事情干。就会如所事事无所事事,睡眠不好,很容易焦虑。
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