健康咨询描述: 您好什么药物减肥效果好谢谢浑身那都胖,肚子胖的跟海绵有一拼,可有弹性了。一直也没找到相当的减肥法。都说运动减肥,跟本减不下来。给指条明路谢谢。
病情分析:
您好应该用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.少摄入多消耗一定是减肥的真理,而这种情况不是短期内能达到的
指导意见:
不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药
病情分析:
你好,从你描述的这个情况来看,考虑主要是有身体肥胖,想减肥的情况,
指导意见:
建议你的这个情况,可以采用针灸减肥配合跑步训练的方法一起治疗,效果比较明显。
你说运动没有办法减肥,那肯定是你摄入的热量要大于你消耗的热量,所以建议你养成良好的饮食习惯,三餐定量,早餐多吃,晚上少吃,避免暴饮暴食,同时,配合相应的运动,例如跑步跳舞,消耗的热量一定要大于吸收进的热量,同时不建议你应用减肥药物,对健康影响很大,会造成人体内分泌失调。
以上是对“什么药物减肥效果好谢谢浑身那都胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,没有太过有效的减肥药的。那些一吃就减多少斤之类的一般都是不靠谱的。如泻药成分或者大剂量咖啡因的保健品。那些是肯定反弹的。
指导意见:
减肥是要运动和饮食管理做好。这个是要坚持。不是1、2星期就可以达到效果的。运动建议一周5小时左右。运动要有足够的强度和时间。形式建议以健身为主为好。饮食管理注意是控制整体摄入量。注意饮食结构。如少吃油腻的。多吃青菜、适当水果、粗粮替代一定主食,主食别过多。平时偶尔需要应酬等情况下那么可以考虑用奥利司他。减少脂肪摄入。有一定的帮助。如果自己能够主动控制好就最好。
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