我今年14岁，个子才154厘米

      病情分析：
      这位朋友你好！能不能长高跟骨骺线有没有闭合有着很大的关系，从你的年龄看，14岁一般骨骺线还没有闭合，所以，是还能长高的。
      指导意见：
      建议为了安全起见，最好是到医院拍个片子检查一下骨骺线闭合情况，如果没有闭合的话，可以在医生的指导下使用些含维生素D的钙片，平时多运动运动，多晒太阳等，注意保证晚上充足的睡眠等。希望对你有所帮助！
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，身体的增高，和父母的遗传和后天的营养，锻炼有很大关系。
      指导意见：
      建议你现在正是青春期的发育时期。注意休息，保持情绪的稳定和乐观，加强营养，多运动，多锻炼，这样对你身体真高，很重要。
      

      病情分析：
      你好！根据您所描述的这个情况，建议平时多补钙补充维生素。
      指导意见：
      建议你能放松一点，现在的年龄在生长发育期内，可以继续长高的，不要担心。
      
      以上是对“我今年14岁，个子才154厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等
      指导意见：
      建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜
      

      病情分析：
      生长激素是人体长高的主要激素。你今年14岁，正处于青春期，应该可以继续长高。
      指导意见：
      建议到医院就诊，完善骨龄片检查。如果骨骺尚未闭合，可以进一步查生长激素水平。生长激素水平低时，需要补充生长激素治疗。
      

      病情分析：
      您好，您的情况是14岁，身高1米54。想要快速长高是吗
      指导意见：
      想要快速长高的话，您需要做以下三个方面。第一是营养饮食，多，补充一些，优质蛋白，第二是保证充足的睡眠，第三是多做体育运动锻炼。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，身高和遗传也有一定的关系。您正处于生长发育期间。多加强营养。
      指导意见：
      你好，根据您的情况，多吃高钙类食物如牛奶，骨头汤类食物。多做跳高运动。注意不要熬夜。
      
      以上是对“我今年14岁，个子才154厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高和父母身高有关，除此之外，后天生活环境也会影响身高。
      指导意见：
      可以去医院检查一下，看看骨骺线有没有闭合，如果闭合了就不能继续长个子了。
      

      病情分析：
      你好，孩子身材矮小，一般是营养不良或者是缺乏维生素锌等。
      指导意见：
      多给孩子补充利于骨骼生长的食物，注意休息，避免熬夜，适当补充钙片，有利于长高。
      

      病情分析：
      你好，首先不要太着急，身高和遗传因素有一定的关系，但是后期的锻炼也很重要。
      指导意见：
      建议你增强运动，多锻炼身体。多吃蔬菜和高蛋白食物。多吃些含钙量高的食物，多晒太阳，促进钙的吸收。
      

      病情分析：
      你好，一般身高的增长跟父母的遗传，后天的营养，疾病，睡眠，环境等因素有很大的影响。
      指导意见：
      你好，像你的情况最好去医院检查一下骨骺线是否闭合，一般没有闭合还会有长高的希望的，平日里注意合理运动，加强营养。