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刚上高中一个月。现在作业每天都会很多晚自习的时候写

女 | 15岁 2017-10-02 10:02:10 5人回复 来自

健康咨询描述: 刚上高中一个月。现在作业每天都会很多晚自习的时候写着写着眼睛闭起来就特别酸。要做做眼保健操才好这个情况对于高中生来说正常吗??

医生回复区

周红胤
周红胤 株洲市中心医院   副主任医师 擅长: 咽炎,慢性鼻炎,中耳炎,肺炎,耳聋,扁桃体炎,过敏 帮助网友:35207
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2020-10-16 16:04:51 我要投诉

      出现眼睛酸胀,这个现在是在提示你已经用眼过度了,要注意眼睛的休息。建议读书要保持一定的注意,适当的做眼保健操,促进血液循环,可以缓解视力疲劳,多吃新鲜的蔬菜水果,保持充足的睡眠。
      

徐哲
徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动 帮助网友:46172称赞:975
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2017-10-02 10:10:02 我要投诉

      指导意见:
      从上述情况来看,表现为作业量较大而引起视觉疲劳,个人分析需要考虑为用眼过度,一般不需过度担心,可以考虑必要时去当地医院眼科就诊
      

王希娟
王希娟 潍坊市坊子区人民医院   副主任医师 擅长: 屈光不正,角膜炎,结膜炎,白内障,青光眼,散光,弱 帮助网友:1351
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2017-10-02 10:09:30 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的考虑是视疲劳,用眼过度引起的,主要是休息眼睛。
      指导意见:
      治疗,首先,你先到医院查个矫正视力,如果矫正视力低于0.8,就要考虑重新配镜的问题,良好的视力是一切的保障;其次,改变不良的用眼习惯,不要长时间地看书,看个半小时,闭眼休息3、5分钟再接着看。3、最后,对症用药:局部点人工泪液(如爱丽或海露或亮视)
      
      以上是对“刚上高中一个月。现在作业每天都会很多晚自习的时候写”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

符歆
符歆 鹤峰县妇幼保健院   主治医师 擅长: 擅长儿童营养学、小儿呼吸系统疾病以及高血压、糖尿病 帮助网友:8063称赞:65
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2017-10-02 10:14:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据提供的情况,现在读高中,晚自习做作业时有眼睛发酸等症状,主要是由于用眼过度引起。
      指导意见:
      建议平常营养全面均衡,多吃富含维生素的水果和蔬菜,特别是胡萝卜,看书距离不要过近,时间也不宜过长,多看看远方,每天坚持做眼保健操,必要时可以用闪亮等滴眼液滴眼,有利于缓解眼部不适。希望能够帮助你。
      医生询问:
      高中时期学习压力较大,自己要注意保护自己的双眼,预防近视。
      

孔祥锋
孔祥锋 医师 擅长: 支气管炎,肺炎,肺结核,高血压,糖尿病 帮助网友:48169称赞:253
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2017-10-02 10:15:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,你说的这个情况可能是眼疲劳造成的眼部酸胀不适感。
      指导意见:
      需要注意用眼卫生,写作业一个小时左右就需要休息几分钟;注意写作业的环境,光线要适中;注意饮食,多吃鱼,也可以吃点鱼肝油丸。
      

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