脸部微胖想让脸部瘦，

保密 | 0个月 2017-10-03 11:40:12 2人回复来自沈阳市

健康咨询描述：脸部微胖想让脸部瘦。

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2017-10-03 11:46:49 我要投诉

指导意见：
首先节食是一定要的，早上可以喝一杯酸奶帮助脾胃消化，晚上7点到睡前尽量不要吃东西了。其次是运动，主要针对全身的脂肪，以舒缓，有氧运动为宜，最后也是最重要的，是要针对脸部的肉肉进行按摩，从前往后，从下往上，推挤，按压，每天坚持，可以帮助淋巴回流起瘦脸效果。

王梅萍 嘉兴市南湖区妇幼保健院主治医师擅长: 早孕彩超诊断，卵泡监测诊断，念珠菌阴道炎，子宫功能帮助网友：31100称赞：35

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2017-10-03 11:47:45

      病情分析：
      脸不胖，应该跟本身，体重应该有关系的，如果单纯性脸部胖，那么可以经常按摩脸部肌肉。
      指导意见：
      平时，避免过多咀嚼类食物的摄入，经常按摩脸部肌肉，那么可能有助于改善。必要时也可以考虑打瘦脸针