我是一个四年级的学生

女 | 11岁 2017-10-03 20:37:57 3人回复来自凉山彝族自治州

健康咨询描述：我是一个四年级的学生，11岁，上身瘦，腿很粗，请问谁有办法能瘦腿

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陈常云日照市中医医院副主任医师擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病帮助网友：19172

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2017-10-03 21:16:46 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你的描述，11岁上身瘦，腿粗。这个可以通过多运动。
      指导意见：
      建议你多运动，尤其是大步快走，每天坚持一个小时或者是爬楼梯，但是你现在还小，不要想着怎么减肥影响发育。

贾叶娜邢台医学高等专科学校第二附属医院护师擅长: 脑出血头部外伤蛛网膜下腔出血等疾病护理帮助网友：18703称赞：11

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2017-10-03 21:26:51 我要投诉

      病情分析：
      你好结合描述情况，考虑你的年龄，现在不适合减肥瘦腿，会有一定影响，所以需多注意，
      指导意见：
      建议这样情况，很快进入青春发育期间，身体会有明显发育变化，而且会有明显拉伸长高，所以不需要刻意去瘦腿，平时多注意一下饮食，少吃高脂肪油腻过大食物，

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党举奇医师擅长: 男性阳痿、早泄、不孕不育、性功能障碍、颈肩腰腿疼相帮助网友：1315

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2017-10-03 21:28:48 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你的叙述，应该是长期久坐导致的下肢循环差代谢差所影响的。
      指导意见：
      建议您平常适当运动，可以散步，慢走慢跑都行，另外也可以做，深蹲起下蹲动作。
      以上是对“我是一个四年级的学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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