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青少年经常做俯卧撑会影响身高吗

男 | 16岁 2017-10-03 20:44:42 4人回复 来自渭南市

健康咨询描述: 青少年经常做俯卧撑会影响身高吗? 有什么方法可以长高又可以锻炼身体

医生回复区

邢春芳
邢春芳 禹城市中医院   副主任医师 擅长: 婴儿腹泻,咳嗽,过敏性鼻炎,口腔溃疡,便秘,低色素 帮助网友:8170称赞:2
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2017-10-03 20:53:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,青少年经常做俯卧撑是不会影响身高的,一般投篮、跳高等运动有利于长高的
      指导意见:
      建议可以当地医院完善骨龄片检查的,如果骨垢线没有闭合,可以通过适当体育锻炼、保证足够睡眠,及增加饮食营养增长身高的

赵峰琴
赵峰琴 护师 擅长: 婴幼儿脐疝,新生儿脐炎,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿 帮助网友:36528称赞:35
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2017-10-03 20:56:21 我要投诉

      病情分析:
      俯卧撑不会影响身高的,你可以多做些拉伸运动,跳远打篮球也可以
      指导意见:
      建议你平时要多吃蛋白质含量高的食物如牛奶鸡蛋,保证睡眠不要熬夜,营养均衡

戴文萍
戴文萍 泰和县人民医院   主管护师 擅长: 小儿发热,感冒,腹泻,黄疸,支气管肺炎、哮喘,皮肤 帮助网友:1318
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2017-10-03 20:59:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,做俯卧撑可锻炼臂力胸腹肌,不会影响身高。
      指导意见:
      做俯卧撑不会影响身高,引体向上,打篮球,打羽毛球,游泳等可以锻炼身体,又可以促进长高。
      以上是对“青少年经常做俯卧撑会影响身高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王丽
王丽 泊头市中医医院   主管护师 擅长: 支气管肺炎,小儿感冒,咳嗽,感冒,肠炎,肺炎,腹泻 帮助网友:3145称赞:4
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2017-10-03 21:03:14 我要投诉

      病情分析:
      也好您咨询说,做俯卧撑会不会影响长身高?用什么办法既能长高又能锻炼身体?
      指导意见:
      做俯卧撑是不会影响身高的,这个您尽管放心,锻炼身体,既能长身高的运动有很多,比如打篮球,跑步都可以的

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