脚经常会扭伤是怎么回事一般的话一个多小时就没有开始

      脚经常会扭伤，考虑有没有韧带损伤后引起的关节不稳定等情况的，可以注意休息，避免受凉劳累，温热水泡脚，每天两次，每次约20分钟，可以去医院骨科或者手足外科查体，考虑磁共振等检查看看。
      

      如果只是单纯的踝关节韧带拉伤。可能会需要很长的时间来恢复，因为韧带拉伤恢复是比较慢的建议在恢复期间一定要多休息，减少患肢的运动量，可以用中药泡脚或者吃口服一些活血化瘀的中成药，睡觉时尽量将患肢抬高。
      

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于软组织损伤引起的可能比较大。
      指导意见：
      建议你平时要避免剧烈运动多吃些含钙丰富的食物，可以服用伤科跌打片、氯唑沙宗片来治疗，最好是做下拍片检查再治疗。
      
      以上是对“脚经常会扭伤是怎么回事一般的话一个多小时就没有开始”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你的情况来看的话，考虑还是扭伤了以后没有休息好引起来的。扭伤伤了以后没有休息好引起的关节韧带松弛。
      指导意见：
      建议现在的话注意休息，平时的话可以给脚上带个护腕，这样能好一些，希望对你的情况能够有所帮助。
      

      指导意见：
      脚部扭伤，造成了软组织挫伤，出现了脚部肿、痛的表现。您的情况需要应用活血化瘀的药物治疗的，建议你口服跌打丸，布洛芬，氯唑沙宗，外用硫酸镁来热敷，同时涂抹消肿止痛酊来治疗，这样治疗会很快缓解您的症状。
      

      病情分析：
      脚踝是人体负重最大的关节，踝关节的运动损伤，每次需要休息至少两个月，需要休息至少两个月
      指导意见：
      避免剧烈运动，否则转为慢性就不好好了，以后运动买弹力护踝配带，外用扶他林软膏