我老公是开大车司机，一般开车十几个小时以上

      病情分析：
      这种情况要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，防止造成内分泌的紊乱
      指导意见：
      同时要注意保证每天8到10小时的睡眠的时间，一定要注意休息。不能长时间的开车。
      

      他是因为长期开夜车的工作性质造成的。严重的需要药物治疗。你试着让他改变一下工种，或者不要再开夜车。按时就寝，营造一个安静舒适的睡眠环境，睡前泡泡脚，听听舒缓又利于睡眠的音乐，可服用谷维素调整神经试试看。
      

      你的描述最主要的是你的神经长期处于，一种高度紧张的状态，即使你想马上进入到睡眠，神经依然处在一个兴奋的状态，所以在平时建议你在平时的时候要多加强调节。并给自己做有效的心理暗示。
      
      以上是对“我老公是开大车司机，一般开车十几个小时以上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可能是长时间开夜车，生活作息的改变，生物钟紊乱，精神压力过大造成的失眠，希望他放松心情，在感觉困倦，即使睡不着觉也躺着睡觉，睡不着觉时可以任由头脑去想事情，也可以听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。也可以辅助心理咨询治疗。
      

      指导意见：
      你好，从你的描述的情况来看你老公是有一定程度的睡眠的障碍，建议你带他去当地的医院的心理科看看医生，医生会根据他的检查结果和实际情况进行治疗的，同时建议他做一段时间定期的心理咨询。