我每天玩手机十几个小时

      病情分析：
      这位同志，你好。我看了你的问题主要是玩手机，时间长了，手机光太亮。两只眼睛一直看眼睛就看不清楚了。睡觉不好，休息不好。眼睛看不清楚，会头疼的。
      指导意见：
      这位同志，你好，我建议你。看手机可以，但是不能连续时间太长。看一会儿。闭上眼睛休息一会儿。就不会出现这样的情况了。
      

      病情分析：
      根据上述描述情况来看你已经将自己的疾病诱因说明了
      指导意见：
      建议日常避免长时间进行手机游戏和注视其他电子产品对眼睛和视力的损伤是不可逆的