健康咨询描述: 这两天已经连续两天没有睡觉了,平时也经常失眠很多年了,没有情绪困扰是单纯失眠怎么办。很想睡觉但是真的睡不着,无论怎么催眠自己都没有困意
想得到怎样的帮助:中医治疗睡眠不好
病情分析:
根据症状患者应该是气血亏虚导致营养滋润功能失调,脑神失去营养,因此失眠,全身乏力
指导意见:
建议给于补气血,养血安神药物如养血清脑颗粒,安神补脑液枣仁安神颗粒治疗,并低盐低脂饮食,勿劳累。
病情分析:
这种情况考虑是神经性紊乱引起的失眠的症状,难以入睡。
指导意见:
建议你口服安神补脑液和谷维素,维生素B1维生素B2治疗几天观察看看,如果效果不明显就到医院进一步检查治疗。
病情分析:
您好,您这样子的话注意饮食清淡的,还有可注意每天运动的,可注意补充气血的食物。
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天运动的,这样子的话可注意口服果味素得。
以上是对“中医治疗睡眠不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,您平时入睡困难还是睡觉中途半夜会醒,平时多梦?
指导意见:
你好,不建议您服用西药,可以针灸理疗进行治疗,还可以口服汤药,或者是安神药物泡茶饮用可以治疗睡眠不佳
病情分析:
初步估计你的情况属于心肾不交引起的失眠多梦精神差伴随乏力的症状
指导意见:
建议你最好及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗,配合针灸治疗,睡前用艾叶红花煮水泡脚半个小时
建议平时多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等,适量有氧运动,饮食清淡,睡前看看书,听听轻音乐,如仍不能缓解,可以寻求专业的神经内科医生的辅导。祝你健康!
导致失眠的原因主要在于身体患有某种疾病,精神压力大,睡眠环境不适等等。
指导意见:当遭遇失眠困扰的时候,应该尽快就医。及时到医院接受诊治很重要,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要忽视失眠带来的危害。平时要合理安排好作息时间。
以上是对“中医治疗睡眠不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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