健康咨询描述: 睡觉睡多会傻吗?最近七天每天都睡12小时及以上,就是网上10点睡,早上8点起来,午睡还会在睡2小时左右。会不会智商下降,脑子变不灵光啊?会傻吗?
病情分析:
根据你所讲的情况,国庆中秋长假,在家休息,每天晚上十点睡,早晨八点钟起来,还要午睡两个小时。
指导意见:
这个情况,说明平时生活紧张,学习,没有休息好,休息好了,人的反应就快,更灵活,不会变傻,智商也不会下降。
病情分析:
您好,睡眠过多并不会造成人类智力下降的,不用很紧张^_^
指导意见:
您好,但是要找一张睡眠过多的原因,如果是病理性的,及时治疗,如果是因为太劳累,要注意调整好作息,规律饮食,多运动,锻炼身体。
病情分析:
睡觉多和智力水平没有绝对关系。况且每个人的睡眠时间因人而异。
指导意见:
睡眠时间长,不会造成智力下降。更不会使人变傻。一般说青少年睡十个小时左右比较正常。
以上是对“睡觉睡多会傻吗?最近七天每天都睡12小时及以上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,你上面说每天都会睡很久,当然偶尔这样是正常的!
指导意见:
如果一直都是这样长期睡眠那对你脑部发育肯定会影响的,平时要多si?kao
病情分析:
你好,根据你的描述,睡眠的时间多,是不会造成智力的下降。
指导意见:
但建议每天维持八小时左右的睡眠,这样大脑是工作效率比较高的,进行运动锻炼。
病情分析:
你好,睡眠过多,不会导致人变笨变少,这个你不用太紧张的。休息多也是可以的
指导意见:
目前研究发现,一天睡眠八个小时是最好的,你也可以要少睡两个小时看看。都问题不大的!
病情分析:
你好!希望我的建议能帮助到你!你的担心是多余的哪!
指导意见:
你睡觉睡的是有点多了!但不至于睡傻!多睡是不会影响智商的!可以适当的活动或做点家务!
以上是对“睡觉睡多会傻吗?最近七天每天都睡12小时及以上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你说的情况,一般是不会出现你说的这种情况,可以放心的
指导意见:
建议避免让自己睡觉时间过长,要养成规律的生活作息,养成早睡早起的好习惯,午休三十分钟到一个小时左右就可以了,以免影响晚上的休息时间
病情分析:
年轻人爱睡懒觉是很正常的事情,不会导致智力下降的。
指导意见:
但是睡懒觉肯定是不利于身体健康的,最好要控制一下自己的睡眠时间,多出去走动走动
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