健康咨询描述: 总感觉自己有毛病,去医院体检也都健康,失眠多梦,乱胡思乱想,心烦意乱,无法正常工作和学习,常伴有胸闷发麻,头痛
想得到怎样的帮助:失眠抑郁诊疗中心
病情分析:
你好,根据你描述的情况和症状来看,确实需要考虑抑郁症的可能。
指导意见:
这个情况,建议你到精神科做全面的检查后再给予规律的治疗另外要树立治疗恢复的信心。
病情分析:
根据你所描述的情况请你说一下这样的情况已经有多长时间了,每天晚上能达到几个小时的睡眠情况。
指导意见:
建议你到专业的精神科医院去检查一下脑电图,看看有没有神经焦虑的情况在对
病情分析:
总觉得自己有毛病,去医院体检一切正常,失眠r多梦,胡思乱想,心烦意乱。
指导意见:
指导意见,这是神经官能症的症状,管住嘴,迈开腿,坚持锻炼身体。生活有规律,不熬夜,睡前用热水泡脚。並按摩脚心。
以上是对“失眠抑郁诊疗中心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
指导意见:当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节,放松心态,不要给自己太大压力,积极锻炼身体,安排好作息时间,不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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