健康咨询描述: 你好我想咨询一下.我女儿今年14岁两边头发白了很多.以前只有几根.
你好,根据你的叙述,建议你去医院查一下微量元素,平时可以通过饮食生活习惯的改变来调理,要多吃黑芝麻、黑豆等食物,注意补充微量元素例如钙、铁、锌、硒等,注重生活规律和饮食清淡,多锻炼身体,增强免疫力。
病情分析:
女儿今年14岁,两边头发白了很多,以前只有几根,这种情况排除遗传,就是缺乏微量元素。
指导意见:
建议您平时补充微量元素,多吃含黑色素的食物,比如黑米黑芝麻黑豆等。吃含多种维生素的食物。
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