病情分析:
你好从你描述来看,这种情况可能是跟他精神紧张压力太大造成的
指导意见:
可以用点镇静安神的中成药提高睡眠质量,平时注意放松心情,避免精神紧张。学会倾诉烦恼适当体育锻炼身体,做到身心轻松
你好,孩子的年龄来看,应该是高中生,高中的学习压力比较大,睡眠时间不足,对孩子的精神状态会有影响的,但是不建议给孩子吃保健品或者药品,可以给孩子多吃点坚果类的食物,比如核桃,杏仁,莲子枸杞等药食同源的食物
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