晚上睡不够觉白天上老是打瞌睡

      你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，你白天晚上都觉比较多，可能为身体虚弱，作息不规律，生物钟形成的原因，建议你多参加体育锻炼，睡觉定时，进食富含丰富维生素的食物，坚持一段时间后，体质强大了，作息规律了就能形成新的生物钟。
      

      你好，你的这种情况属于失眠造成的，有可能和你神经衰弱有关系。建议你去神经内科或者是心理科，开些镇静安眠的药物治疗，以利于睡眠。
      
      以上是对“晚上睡不够觉白天上老是打瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！看你说的情况，如果排除晚上睡觉迟，睡眠质量不好等原因以外，白天还是瞌睡多，多考虑就是气血不足的原因引起，最好吃中药调理。
      指导意见：
      建议你最好去正规的公立医院挂中医科，开几副中药汤药调理一段时间再看情况。万一不行就检查一下脑电图，从睡眠波形分析一下。祝好！