心情紧张容易害怕特别爱怀旧害怕一个人去陌生的城市一

      病情分析：
      你好，可能与植物神经紊乱有关，可服用谷维素、B1和安定来调理，避免紧张的脑力活动就可以改善的
      指导意见：
      平时可以吃一些食物来预防，如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等，应多作适当的体力活动
      

      根据咨询者的描述，目前存在一定的紧张焦虑情绪。一方面与精神心理因素有关，例如害怕新的环境，另一方面也与个人的人格特征有关，例如，内向，敏感，缺乏自信。一般需要心理治疗或药物治疗。

      病情分析：
      您好，您这样子话去了新的环境会有新的同学还有朋友的，这样子的话会很开心的，
      指导意见：
      去了新的学校会有新的同学的，所以您这样子的话可以不用担心的，大学生活会很快乐的，
      以上是对“心情紧张容易害怕特别爱怀旧害怕一个人去陌生的城市一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种情况是缺乏安全感的，体现着跟你幼年的生活环境有很大关系。
      指导意见：
      你好，建议您调整好自己的心态，不要给自己太大压力，要明白，人迟早是要长大，要离开原来的地方，去外边闯荡的。

      从你的描述看，你是一个很没有自信，也没有安全感的姑娘，对吗？对于没有自信，也没有安全感，只能是通过自己的努力来改善，通过读书学习，还有锻炼自己提升自己的内在能力，让自己有勇气，有实力去面对外面的世界。