从初中开始就这样，问其他人都说是缺钙

      病情分析：
      你好，就你所述的情况，像是指甲营养不良，缺乏维生素微量元素都有关系。
      指导意见：
      根据需要可以抽血化验血常规，免疫力功能，五项微量元素，看是否正常，根据情况酌情治疗！

      病情分析：
      你好考虑是和缺乏微量元素有一定关系，需要去医院检查一下的。
      指导意见：
      建议你可以适量补充钙剂和锌剂观察，平时需要注意多吃牛奶制品等观察是否有好转的

      病情分析：
      您好，您这样子的话可注意补充钙质的，还有可注意多晒太阳的，
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意补充钙质的，这样子的话可以多晒太阳的，
      以上是对“从初中开始就这样，问其他人都说是缺钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑缺钙引起，建议可以吃点钙尔奇和金乳钙比较适合因为钙尔奇含有维生素D的
      指导意见：
      单纯补钙，不容易吸收，只有和维生素D同补效果才会更好一些，而且吃了之后要注意多晒太阳，这样维生素D才能转化为体内所需的维生素

      病情分析：
      分析，钙是身体必须的微量元素，它可以促进人体骨骼的生长发育。
      指导意见：
      建议，不论是儿童，青少年，老年人，还是孕妇都是补钙的人群，要合理科学的补钙，我们要进入全身补钙的时代。