我失眠，整夜睡不着，十年前在临汾候马安定诊所看过

      病情分析：
      最常见的原因考虑，主要是焦虑，压力过大引起失眠，神经衰弱等都是有直接关系的，用药治疗。
      指导意见：
      出现症状严重情况下，是可以口服安神补脑液调理的，多吃含维生素多的食物都有利于改善的，要及时的用药治疗观察。
      

      你好，之前有过相关的病史，目前考虑是旧病复发的可能性，注意劳逸结合，记得看心理科，明确下诊断，在医生的指导下，及时服用催眠药物，以改善睡眠质量，祝你健康快乐。
      

      病情分析：
      你的这种情况应该先判断失眠的原因的，常见的原因有脑神经衰弱，缺钙和焦虑症等，要用不同的药物治疗的，
      指导意见：
      缺钙的时候神经兴奋性增高，容易诱发失眠的，可以到神经内科做人工检查和微量元素检查的，如果是缺钙可以用葡萄糖酸钙治疗，脑神经衰弱可以用谷维素和维生素b1调节神经，焦虑症可以用多虑平治疗的，必要时用点催眠药助眠。
      
      以上是对“我失眠，整夜睡不着，十年前在临汾候马安定诊所看过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样的问题睡眠不好应和气血虚，肝肾不足，营养失衡。神经性的失养。肠胃的消化的不好有关系的
      指导意见：
      可以适当的饮食均衡性保证睡眠。调养心情，可以用中药的方法灵芝，酸枣仁，厚朴，墨草莲，熟地等药物比较好的。
      

      病情分析：
      失眠，整夜睡不着，放松身心，多锻炼，吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了，安定片之类的不可常吃
      指导意见：
      生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，每天有规律的运动，每周至少四次，不用太剧烈，出微汗就好