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从小我就比较胖,脸也圆嘟嘟的

女 | 25岁 2017-10-11 21:40:38 6人回复 来自

健康咨询描述: 从小我就比较胖,脸也圆嘟嘟的,上学那会就一直没瘦下来过,大腿粗,肚子上全是肉,穿衣服不好看,试过很多减肥方法,都没什么效果,减肥药吃了还会反弹,非常苦恼。

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石小霞
石小霞 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症, 帮助网友:11979
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2020-07-29 21:15:19 我要投诉

      所有的减肥药物的话,那减下来之后都需要长期的一个饮食和运动的维持。我们首先在饮食控制的一个基础上运动,必要的时候可以口服减肥的药物,包括用的奥利司他,利拉鲁肽,爱塞那肽等。
      

鹿娟
鹿娟 寿光市文家街道卫生院   护师 擅长: 腹泻,胃肠炎,食欲不振,消化道溃疡,胆囊炎,乳腺炎 帮助网友:35563称赞:1118
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2017-10-11 21:42:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,没有很好地减肥办法的,减肥主要是靠节食与运动。
      指导意见:
      胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食,不要吃得太多;注意多锻炼身体。不要太在乎胖瘦了,毕竟身体健康是最重要的,只要身体健康就行。
      

王凤村
王凤村 呼和浩特第四监狱医院   副主任医师 擅长: 高血压,脑出血,脑供血不足,脑血栓形成,脑动脉硬化 帮助网友:82029称赞:95
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2017-10-11 21:42:54 我要投诉

      病情分析:
      目前的这种情况,可以考虑通过练习瑜伽,促进身体重新塑形,减肥药物效果不一定理想,
      指导意见:
      减肥可以短期改善,但是如果生活调理做不到,很容易反弹,所以这是一个长期的坚持过程,促进身体重新塑造,
      
      以上是对“从小我就比较胖,脸也圆嘟嘟的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李侠
李侠 二级公共营养师 擅长: 高血压,二型糖尿病,肥胖症 帮助网友:935称赞:1
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2017-10-11 21:44:15 我要投诉

      病情分析:
      减肥,需要坚持。长久之计减肥还是要运动和合理饮食控制的。
      指导意见:
      1,每周4天以上的运动,比如慢跑,跳绳,深蹲等。2,注意少吃油腻烧烤油炸食物,少喝碳酸饮料甜饮料,少吃甜食等3,20:00以后不在进食4,每天喝水1500ml以上
      

吴艳霞
吴艳霞 医师 擅长: 头痛,眩晕,失眠,感冒,胃肠炎,心悸,咳嗽,哮喘, 帮助网友:37045称赞:1002
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2017-10-11 21:44:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高体重多少,一般这个情况与自身的体质以及摄入能量直接有关系的
      指导意见:
      若是运动少,摄入能量高于消耗是很容易储存起来发胖的,运动还需要坚持时间,非一下子能减少脂肪,这个是要结合自身体质看的,非药物能促进脂肪燃烧达到减肥哦
      

翟文娟
翟文娟 临沂市中医医院   主治医师 擅长: 乳腺增生,乳腺良恶性肿瘤、乳腺炎以及甲状腺良恶性肿 帮助网友:11832称赞:1
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2017-10-11 21:44:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,从小非常的胖,试过多种减肥方法都没有用。
      指导意见:
      减肥的所有的方法都是,让摄入量小于消耗量,这样才能够达到减肥的目的,所以平时一定要多锻炼,增加消耗量,要减少摄入量。建议不要吃晚餐,早餐好,午餐吃,七分饱。每天坚持一个小时以上的运动
      

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