2016年就开始便秘

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是内分泌紊乱引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以口服排毒养颜胶囊，外用芦荟胶，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      你可以做做腹部的按摩，就是双手叠加放在腹部，以肚脐为中心，先顺时针后逆时针的去转动按摩
      指导意见：
      或者可以吃一些益生元调理一下肠胃，改善肠道的菌群，促进有益菌的繁殖，促进肠道的健康。
      

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于痤疮引起的可能比较大，便秘会加重症状的发生的。
      指导意见：
      建议你可以服用复方芦荟胶囊或者是排毒清脂片来治疗，再用维胺酯维E乳膏涂抹局部治疗。
      
      以上是对“2016年就开始便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      女性长痘痘往往跟体内的激素水平发生变化，同时跟日常的饮食有关，还有跟您便秘有直接的关系。
      指导意见：
      建议平时要多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，少吃油腻的食物，可以吃香蕉火龙果，芝麻核桃等，有助于润肠通便。痘痘上可以考虑维a酸软膏进行涂抹，必要时配合口服丹参酮一起调理。
      

      病情分析：
      根据你的描述，脸上长痘与长期便秘有关系。毒素排泄不出引起啦！
      指导意见：
      建议治疗便秘是关键。平时多吃蔬菜水果。香蕉就是一个很好的润肠通便的水果。平时适当活动促进胃肠蠕动也是有必要的。